Porque o Instituto Ágape promove corridas de Rua?

A corrida de rua visa a socialização de atletas amadores que buscam aperfeiçoar a caminhada e corrida, com um suporte de professores e atletas mais experientes. Promove inclusão de crianças a idosos incentivando um estilo de vida saudável a longo prazo e benefícios para a sociedade.

A corrida traz diversos benefícios à saúde

Benefícios Mentais e Emocionais

Redução do estresse e ansiedade.
Melhora do humor
Aumento da autoestima e autoconfiança.

Benefícios Físicos

Fortalecimento do coração
Melhora do metabolismo basal
Melhora do condicionamento físico e resistência cardiovascular

Sistema Musculoesquelético

Fortalecimento dos músculos e ossos.
Melhora da densidade óssea, prevenindo a osteoporose.
Melhora da postura, flexibilidade e equilíbrio.

Longevidade e Qualidade de Vida

Aumento da expectativa de vida.
Redução do risco de várias doenças crônicas .
Melhoria da imunidade.
Preservação da independência física e mental.

Sono e Recuperação

Melhora da qualidade do sono, inclusive em pessoas com
insônia.
Acelera o tempo de adormecer e promove um sono maisprofundo e reparador.

Benefícios Sociais

Facilidade para socializar, especialmente em grupos de
caminhada/corrida.
Estímulo ao senso de comunidade, pertencimento e motivaçã.

O Instituto Ágape nasceu para cuidar de pessoas em situação de vulnerabilidade. Já
o Ágape Run é a extensão desse cuidado através do esporte. Acreditamos que
correr, caminhar, se movimentar, é também uma forma de transformar vidas
gerando saúde, autoestima e propósito.

O esporte é uma ferramenta poderosa de inclusão, superação e reconexão com a
vida. Com o Ágape Run, unimos solidariedade e movimento: arrecadamos
recursos para nossas ações sociais e envolvemos pessoas acolhidas no processo de
transformação.

Se é pra correr, que seja por uma causa.

Já realizamos 2 edições do Ágape Run No total ja impactamos mais de 2000 Atletas
profissionais e amadores.
Esses eventos geraramuma arrecadação para nosso instituto de 4 toneladas de Alimentos.

Quem já apoiou nossos eventos

Vamos participar dessa iniciativa?

Entre em contato conosco e vamos tranformar o mundo em um lugar melhor uma pessoa por vez.